2024年年中思考，推倒樊笼重新出发

近况

上一次更新，是在5个月前，这段时间我没有写下一段文字，而是努力让内心重归平静。

这半年中历经不少磨难，保胎、再保胎、早产、NICU、去医院次数比回家多，一路艰辛不足为外人道。

有读者在后台私信我进行交流，同时也好奇断更的原因，实情是是内心太乱，无法开展有效的内容整理进而输出文章。

刚将宝宝哄睡，偷闲做一些思考。

跨年夜立下的目标

当时我给自己立下了四个目标：

• 重塑阅读 - "阅读"事物、阅读人心、阅读书籍
• 重塑表达 - 和不同的人，有不同的表达方式，系统性的反思
• 将节约出的时间用于保持对技术的热情
• 给家人更多的陪伴

此时已近年中，可适时回顾一番。

重塑阅读

本意是想锻炼以更系统更复杂的方式对事物、人心进行观察，继而再回顾书籍中的内容。

此事的进展约30%，下一步行动：回顾《认知觉醒》，总结思考目前的做法是否系统化，评估是否有益，进而决定是否固化方法论形成习惯。

重塑表达

此事的进展约10%，下一步行动：速读《结构化表达》，回顾《金字塔原理》，有意识性的锻炼表达方式，以提升沟通效率。

这一条我带有很强的功利性，目标是减少不必要的沟通时间消耗。

技术热情

此事的进展约0。空余热情而无暇顾之。

给家人更多的陪伴

谈及此事，心中多有愧疚与不安，论心论迹都愧对妻儿，给到她们的实在太少，这也坚定了我做出选择的决心。

困境

上一篇年终总结中也提到：

即便是身处21世纪，大部分人仍会因尚未客观认清事物，而陷入主观唯心主义。在大部分的事项与活动中人的主观性远大于客观

在事项与活动中，总会不自觉的以人为中心，无论是理解事项、传递信息、互相协作，评价...

目前我也陷在这一困境中，高管层忽略了客观事实、不顾团队的认知负荷，大谈特谈价值观和个人方法论，不免以其昏昏使人昭昭。

家人、同事都曾劝过我，以我目前所处的角色，大不了把责任心放一边，犯不着逆势而为。

然而终有8个字刻在心中 "生命相托、健康所系", 这8个字立在一处小楼之上，墙上布满了爬山虎，从铁门进入后，只能拾阶而下，入眼均是大体老师……

彼黍离离，彼稷之实。行迈靡靡，中心如噎。知我者，谓我心忧; 不知我者，谓我何求?

君子有所为，有所不为。不以善小而不为，不以恶小而为之。

庄子人世间有语：

知其无可奈何而安之若命

既然付出了各种努力也无法改变，公司自有其命运。

天行有常,不为尧存,不为桀亡。应之以治则吉,应之以乱则凶。强本而节用,则天不能贫,养备而动时,则天下不能病;修道而不贰,则天不能祸。

当下能做的，只有从自身出发，应之以治，强本节用，养备动时。

关于认知负荷

认知负载是指：在特定时间内，工作记忆中的信息负荷。

对于个人而言，认知负载就是 大脑需要同时处理的信息量 。 拓展到团队层面时，认知负载是 团队在执行任务时所承担的信息处理总量 。

团队的认知负载并不等于团队成员各自认知负载的累加。团队协作过程中产生的交流、同步、协调等活动，都会带来额外的认知负载。

团队的认知负载是影响研发效能的重要因素。

有时，即使团队的认知负荷总量合理，也未必是较理想的情况，因为团队成员之间知识和技能的差异，会影响到认知负载在团队内部的分配。

观察角度可以多样化，一般可以从 "任务执行情况"、"团队氛围"、"个人状态" 三点入手。

任务执行情况

团队在面对新需求时，响应速度明显变慢，对变更的适应能力下降，出现更多交付物质量问题，需要更多的返工和修复，这是认知过载的典型信号。

团队投入了更多的时间和精力，但产出的绩效却在下降，说明认知资源已经难以支撑高质量高效率的工作。

团队氛围

• 团队成员之间的沟通变得低效和困难，产生更多的误解和冲突，知识共享和协作的意愿下降
• 整个团队的创新能力和解决问题的能力下降，团队士气低落，抱怨和消极情绪在蔓延

此时团队认知压力已经达到高负荷甚至超负荷。自然而然的，成员往往会降低对他人和整体的关注，转而专注应对自己的工作压力。

个人状态

团队成员普遍感到疲惫和倦怠，对工作失去热情和主动性，工作与生活难以平衡，出现失眠、健康问题等身心状况，这往往是认知过载的结果。

当个人长期处于高认知负荷状态，既要应对本职工作，又要参与大量协调和沟通，还要不断学习新知识，就很容易产生持续的压力感，陷入职业倦怠。

关于前路

无论你是否愿意承认，当今社会无法让所有人都不面临生存问题，无法让所有人的物质需求都被满足，继而解放人类转向精神需求。

拥抱技术已经让我们在前十年领先了好几步，就不要因为陷入技术某方向的深坑，受困后再埋怨社会不公。

技术能力的底层支持是学习能力和应用能力，及时调整方向。学习是使个人保持锐化的过程，永远要承受孤独之苦。